تصغير الارداف بالزنجبيل

 تصغير الارداف بالزنجبيل ؛ الزنجبيل من أهم المكونات التي تُساعد على خسارة الوزن، وإذابة الدهون المُتراكمة بالجسم، بالإضافة إلى أنه عُنصر أساسي لَتنقية الجسم من السموم خارج الجسم، ولهذا يُعتبر من أقوى الحلول السريعة لإذابة الدهون عن طريق تَطبيقه موضعيًا، للحصول على أرداف مشدودة بدون دهون.

تصغير الارداف بالزنجبيل

يُساعد الزنجبيل في الحصول على جسم مُتناسق القوام، لأنه يَقوم بحرق جميع الدهون المُتراكمة بالأرداف، والتي يَصعب على النظام الغذائي فقط القيام بحرقها.

بالإضافة إلى أنه يَعمل على إعادة التَوازن بالجلد مما يؤدي إلى شد الترهلات اثناء تَصغير الأرداف، والقضاء على الدهون.

ويُعتبر الزنجبيل أحد أقوى الطرق الطبيعية التي تٌساعد في تَخسيس الأرداف التي تٌعطي نتائج سريعة من الاستعمالات الأولى، ومع الاستعمال المُستمر، سَيُعطي نتائج مُبهرة ويٌساعد في تَنسيق القوام.

وصفة تصغير الارداف بالزنجبيل

يُمكن الاستفادة من فوائد الزنجبيل عن طريق القيام التَطبيق كَدهان يَومي، وللاستفادة من خُلاصة القوية:-

الوصفة الأولى

سَنَستخدم في تَحضير الوصفة الأولى زيت الزيتون، الذي سَيُساعد في إذابة الدهون، وتَصغير الأرداف، والأهم أنه سَيَقوم بتلك المهمة دون تَرك أي أثر للترهلات، للتَمتع بأرداف مليئة بالأنوثة، والأهم بحجم مُناسب:-

سَنحتاج لتَحضيرها نصف كوب من الزنجبيل مع نَصف كوب من زيت الزيتون.

تُوضع المكونات في وعاء ويُرفع على النار حتى يُصبح الزيت ساخن ثم يُرفع من النار.

يُفضل تَركه لمدة 10 دقائق، ثم يَتم الاحتفاظ به في وعاء من الزجاج غامق.

يَتم عمل تَدليك خفيف على الارداف باستعمال منشفة دافئة لمدة 10 دقائق.

ثم يُطبق الزيت على الأرداف بحركات دائرية خفيفة، ويترك من الليل حتى صباح اليوم التالي.

مع تَكرار الوصفة لمدة ثلاث مرات بالأسبوع.

الوصفة الثانية

في هذه الوصفة سنَستخدم زيت الليمون الذي يٌساعد في حرق الدهون بصورة أسرع بَفضل مواده المُضادة للأكسدة، ويُعتبر تلك الوصفة من انجح الوصفات التي تَعمل على تَعزيز مُعدل الحرق الضعف:-

يَتم وضع ملعقة كبيرة من زيت الليمون مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ويَتم تَسخينهم قليلًا.

يُطبق الخليط على الأرداف مع التَدليك لمدة 10 دقائق ويُترك لمدة 20 دقيقة أخرى.

ثم يُشطف المكان بالماء الدافئ وتُكرر الوصفة مرتين باليوم على مدار 15 يومًا  أو لحين الحصول على النتائج المرغوبة.

زيت الزنجبيل لتنحيف الأرداف تَجربتي

من أقوى أنواع الزيوت الحارقة للدهون، والتي تُساعد في تَعزيز الدورة الدموية، والتَخلص من السموم، وحماية الجسم من التَرهل أثناء القضاء على الدهون المُتراكمة في الدهون.

ولهذا كان زيت الزنجبيل من أهم التَجارب التي قامت بها أغلب السيدات للحصول على أرداف نَحيفة، ومَشدودة، ومُتناسقة:-

الوصفة الأولى

سَنحتاج لتَخضير هذه الوصفة إلى (كوب من الزبادي اليوناني + نصف كوب من مَسحوق شاي ماتشا الأخضر الذي يُستخدم في التَخسيس + 20 قطرة من زيت البرتقال الطبيعي + 10 قطرات من زيت الزنجبيل).

تُمزج جميع المكونات جيدًا لحين الحصول على قوام يَشبه الكريم الناعم وسميك.

يُطبق الخليط على الأرداف مع التَدليك ثم يُترك لمدة من 20-30 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الدافئ.

مع الحرص على تَكرار الوصفة من مرتين باليوم.

الوصفة الثانية

في تلك الوصفة لن نَحتاج لإضافة مكونات كثيرة، لأن كل ما سنَحتاج له هو زيت الزنجبيل فقط، ولفة من البلاستيك الرقيق.

في تلك الوصفة سَنقوم بتَدفئة زيت الزنجبيل قليلًا وقبل تَطبيقه مُباشرًة يَتم تَمرير فوطة ساخنة على المنطقة لتَفتيح المسام.

أو يُمكن الجلوس في حمام ماء ساخن لمدة تَتراوح من نصف ساعة إلى ساعة، حتى تَزداد من فاعلية الوصفة.

ثم يَتم دَهن المنطقة بالزيت بحركات دائرية خفيفة لحين الشعور بحرارة الزيت.

تُلف المنطقة بالكيس البلاستيكي الخفيف ثم تُلف بقطعة من القماش.

يُترك الزيت من الليل حتى صباح اليوم التالي، وتَكرار نفس الخطوات كل يوم لحين مُلاحظة النتائج.

الزنجبيل المطحون للتنحيف الموضعي

يُستخدم الزنجبيل المطحون هو الآخر في إذابة دهون المؤخرة بطريقة بسيطة، ويُمكن أن يَتم جعله هو الخطوة الرئيسية التي يَتم القيام بها في كل يوم قبل الخلود للنوم لإذابة الدهون ولكي تتم عملية تصغير الارداف بالزنجبيل:-

الوصفة الأولى

سنَحتاج في تَحضيرها ملعقتان صغيرتان أو أكثر حسب الحاجة من الزنجبيل المطحون + أربع ملاعق كبيرة من أي لوشن للجسم.

تُمزج المكونين معًا جيدًا ثم يُطبقا على الأرداف بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم لف المنطقة بكيس ثم بقطعة من القماش.

تُترك من الليل حتى صباح اليوم التالي، وتُكر ر هذه الوصفات كل يوم ولمدة 15 يومًا.

الوصفة الثانية

سَنحتاج في تَحضير تلك الخلطة إلى علبة من أي كريم للبشرة، ويُفضل أن يَكون من الكريمات سهلة التَطبيق + نصف قرص من الكافور + ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون.

يُبشر الكافور حتى يُصبح مثل البودرة ويَتم وضعه مع الكريم والزنجبيل وتُمزج جميع المكونات كلها معًا جيدًا.

يُطبق الخليط على الأرداف مع التَدليك لمدة 7 دقائق، ثم يُلف بنفس الطريقة السابقة، ويُترك من الليل حتى صباح اليوم التالي.

الوصفة الثالثة

سَنستخدم في هذه الوصفة جل الصبار الذي سَيُساعد بشكل كبير في تَعزيز الدورة الدموية، وحماية الأنسجة من التَرهل، والتَخلص من الدهون بسرعة كبيرة

سَنحتاج لتحضير الوصفة أربع ملاعق كبيرة من جل الصبار مع ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل البودرة.

يَتم مَزج المكونين معًا، ثم يُطبق الخليط على الأرداف.

تُدلك المنطقة بحركات دائرية لحين الشعور بالحرارة لتَنشيط الدورة الدموية.

يُوضع البلاستيك الخفيف على المنطقة، وتُترك من الليل حتى صباح اليوم التالي.

تنحيف الأفخاذ بالزنجبيل

خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة

بخلاف الزنجبيل يُوجد خلطات أخرى فعالة، تٌساعد في عملية إذابة الدهون، والتَخلص من الوزن الزائد بخطوات بسيطة، والتي يَجب تَطبيقها بشكل يومي

مع إتباع نظام غذائي صحي، ومشروبات تُسرع عملية الحرق، وهذه أفضل الخلطات التي يُمكن تَطبيقها بكل سهولة:-

الخلطة الأولى

سَنحتاج لتَحضيرها إلى ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي + ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان + ملعقة صغيرة من زيت الليمون أو زيت الزنجبيل.

تُخلط المكونات جيدًا ثم تُطبق على الأرداف مع التَدليك لمدة ثلاث دقائق ثم يُترك الخليط لمدة تَتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.

يُشطف الخليط بالماء الفاتر، وتُكرر الوصفة مرتين بالأسبوع.

الخلطة الثانية

سَنحتاج لتحضير الوصفة أربع ملاعق من القهوة + زيت زيتون أو زيت جوز الهند ويُمكن استعمال الماء الدافئ بدلًا من الزيت.

يَتم خلط المكونين معًا ثم تَطبيقهم على المنطقة مع التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.

ثم يَتم تدليك المنطقة لمدة 10 دقائق أخرى بعكس عقارب الساعة.

ثم شطف المنطقة بالماء الدافئ، وتَكرارها لحين الحصول على النتيجة المرغوبة.

الخلطة الثالثة

سَنحتاج في تَحضيرها إلى نصف قرص من الكافور المبشور الناعم + ملعقتان كبيرتان من الشبة المطحونة ناعم + أربع ملاعق من الفازلين.

يَتم إذابة الفازلين في حمام ماء دافئ، ثم يُضاف لها المكونات السابقة.

يُعاد سكب المكونات بعد مزجها في وعاء مُحكم وتُترك في الثلاجة حتى يُعاد تَجميد الفازلين.

يُؤخذ القليل من الخلطة و بأطراف الأصابع تُدلك المنطقة بحركات دائرية خفيفة.

تٌترك طوال الليل وتُشطف في صباح اليوم التالي، وتُكرر يوميًا قبل الخلود للنوم.

” للحصول على أرداف بحجم مُتناسق مع الجسم، يُمكن إتباع أحد تَلك الطرق الفعالة والقوية، والأهم أنها طبيعية، مثل تصغير الارداف بالزنجبيل، و دهون الارداف بالزنجبيل، و الزنجبيل المطحون للتنحيف الموضعي، بالإضافة إلى معرفة زيت الزنجبيل للتنحيف الأرداف تَجربتي و خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة، والتي سَتُساعد في الحصول على أرداف مُثيرة وجَذابة”.